Weerbaarheid voor Vrouwen is een praktische training voor vrouwen die steviger in hun schoenen willen staan, mentaal én fysiek. Geen harde vechtsport of ingewikkeld gedoe, maar laagdrempelige lessen waarin je leert omgaan met grenzen, spanning en lastige situaties in het dagelijks leven. In een veilige groep werk je aan meer zelfvertrouwen, rust in je lijf en simpele technieken die je direct kunt toepassen.
Bezoek de website
Vindt u niet wat u zoekt, heeft u advies nodig of heeft u een andere vraag?
Neem contact met ons op